一暴十寒とは

一日暖めて十日冷やす。
少しだけ努力して、あとは怠けることが多いこと。

例文

痩せて元彼を見返したいからジムに入会したのに、一暴十寒で1ヶ月も続かなかった。

四字熟語一暴十寒
読みいちばくじっかん
英訳Bursts of exertion will fail to bear fruit if interrupted by long periods of idleness
使用漢字