少食多噛とは

健康十訓のひとつ。
少食で腹八分目で抑え、よく噛んで食べること。

  1. 少肉多菜
  2. 少塩多酢
  3. 少糖多果
  4. 少食多噛
  5. 少衣多浴
  6. 少言多行
  7. 少欲多施
  8. 少憂多眠
  9. 少車多歩
  10. 少憤多笑
四字熟語 少食多噛
読み しょうしょくたぎょう
出典 横井也有『健康十訓』
使用漢字